السلق هو خضار ورقي غني بالفيتامينات والمعادن، ويتميز بأوراقه العريضة وسيقانه المقرمشة. يمكن استخدامه في العديد من الوصفات الصحية، وهو مشابه للسبانخ من حيث الاستخدامات.
مواصفات سلق
- اسم المنتج: سلق
- التصنيف:التجزئة
- الوزن: متوسط
مميزات سلق
- يحتوي على الفيتامينات مثل A وK التي تدعم صحة العينين والعظام.
- يعزز الهضم بفضل محتواه العالي من الألياف الطبيعية المفيدة للجهاز الهضمي.
- منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله مناسبًا للأنظمة الغذائية الصحية.
- يساعد في تقوية جهاز المناعة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والفيتامينات.
- غني بالمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم التي تدعم صحة القلب وضغط الدم.
- يمكن تحضيره بطرق متنوعة، مثل الطهي أو السلق أو إضافته إلى السلطات.
- يعد خيارًا مثاليًا لزيادة القيمة الغذائية في الوجبات اليومية المختلفة.
احصل على سلق طازج الآن! اطلبه من متجر باسكت الاقتصادية لتجربة طعم وفائدة استثنائية.